在後疫情的香港，口罩早已不只是防疫工具，而是融入生活的健康習慣。無論是乘搭地鐵、走在街頭、探訪醫院，抑或空氣污染、流感高峰期時，許多香港人都選擇以口罩作為自我與家人的保護屏障。對長者與免疫力較弱的成員而言，挑選合適的口罩更是守護健康的關鍵一步。
一、口罩的防護原理：微米之內的安全屏障
口罩的防護效果取決於兩項核心技術：過濾效能與密合度。
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過濾效能：熔噴布可攔截病毒、飛沫及懸浮微粒。
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密合度：若與臉部貼合不良，空氣會從縫隙進出，防護力大打折扣。
世界衛生組織（WHO）建議：
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日常外出佩戴外科口罩即可。
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若進入醫療場所或人群密集地區，宜選用N95／KN95防護口罩。
二、五種常見口罩及適用場景
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外科醫用口罩
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三層防護結構，有效阻擋飛沫。
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適合：通勤、購物、日常活動。
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優點：透氣、輕便、易更換。
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缺點：密封性一般。
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N95／KN95 防護口罩
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過濾效率達 95%。
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適合：醫療人員、照顧病患、高風險場所。
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注意：呼吸阻力較大，不建議長時間佩戴。
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布口罩
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可重複使用、具環保價值。
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防護力有限，適合短時間外出。
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活性碳口罩
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能吸附異味與氣體污染物。
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適用於除臭環境，不具防病毒效果。
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長者與兒童專用口罩
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根據臉型特別設計，貼合度高。
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柔軟耳帶、低致敏材質，減少長時間不適感。
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三、辨別真偽口罩的實用技巧
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查看標準認證：
外科口罩應標有「ASTM」或「YY0469」認證；N95 口罩必須印有「NIOSH」標識。 -
靜電測試：
撕開中層能吸附碎紙者為真熔噴布。 -
防水測試：
外層滴水應成珠狀而不滲入。 -
燃燒測試：
熔噴布加熱時會融化，不會燃燒。 -
檢查包裝資訊：
確認製造商、批號、有效期及生產標準。
四、正確佩戴與棄置方式
佩戴前
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先洗手。
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檢查口罩正反面，貼緊鼻樑與下巴。
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避免在佩戴期間觸摸外層。
棄置時
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取下時僅觸耳帶。
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對摺包好丟入有蓋垃圾桶。
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事後洗手消毒。
更換時機
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每 4 小時更換一次。
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若濕透、變形、污損，立即棄用。
五、長者佩戴口罩的細心選擇
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減輕耳壓：可用頭戴式或加掛延長扣。
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呼吸順暢：長者可選 ASTM Level 1 外科口罩。
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防霧鏡片：壓緊鼻樑條或選防霧款。
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提升接受度：挑選無味柔膚款，並由家人陪伴使用。
六、選購口罩的六大要點
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根據使用場合選擇類型。
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選購有國際或本地認證的品牌。
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注意貼合度與舒適度。
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內層需柔軟、透氣。
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存放於陰涼乾燥處。
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避免使用過期口罩。
老友記巿集 SilverMarket 嚴選多款口罩，包括：
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醫用認證款（ASTM Level 2）
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長者頭戴式防霧設計
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兒童專用尺寸系列
產品均附測試報告，品質有保證。
七、家庭防護從每日一片口罩開始
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出門前確認全家佩戴乾淨口罩。
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回家即時更換與棄置。
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流感季節加強防護意識。
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教導孩子正確使用口罩。
八、SilverMarket 的防護理念
老友記巿集 SilverMarket 堅持「安心、貼心、專業」原則，提供經認證的優質口罩與長者健康講座，協助每個家庭建立科學防護習慣。
結語：一片口罩，一份安心
口罩不僅是防疫物資，更是關愛的象徵。為家人挑選合適的口罩，就是給他們最溫柔的守護。